Décalage Horaire entre Andorre et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre Andorre et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Andorre : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Andorre : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Andorre : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Andorre : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Andorre : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Andorre : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Andorre : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Andorre : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Andorre : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Andorre : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Andorre : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Andorre : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Andorre : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Andorre : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Andorre : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Andorre : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Andorre : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Andorre : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Andorre : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Andorre : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Andorre : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Andorre : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Andorre : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Andorre : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Andorre-la-Vieille ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Qamar Sharif