Décalage Horaire entre Andorre et l'Afghanistan

Quel est le décalage horaire entre Andorre et l'Afghanistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Afghanistan quand il est par exemple 3H à Andorre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Andorre-la-Vieille et Kaboul, comment calculer le décalage horaire entre Andorre et l'Afghanistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Andorre et l'Afghanistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kaboul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Afghanistan
Drapeau de l'Afghanistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Andorre et l'Afghanistan : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Andorre et l'Afghanistan
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Afghanistan ?

Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de Andorre.
Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Afghane.

Décalage Horaire entre Andorre et l'Afghanistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Andorrane.
  • Andorre : 00H00

    Afghanistan : 03H30

  • Andorre : 01H00

    Afghanistan : 04H30

  • Andorre : 02H00

    Afghanistan : 05H30

  • Andorre : 03H00

    Afghanistan : 06H30

  • Andorre : 04H00

    Afghanistan : 07H30

  • Andorre : 05H00

    Afghanistan : 08H30

  • Andorre : 06H00

    Afghanistan : 09H30

  • Andorre : 07H00

    Afghanistan : 10H30

  • Andorre : 08H00

    Afghanistan : 11H30

  • Andorre : 09H00

    Afghanistan : 12H30

  • Andorre : 10H00

    Afghanistan : 13H30

  • Andorre : 11H00

    Afghanistan : 14H30

  • Andorre : 12H00

    Afghanistan : 15H30

  • Andorre : 13H00

    Afghanistan : 16H30

  • Andorre : 14H00

    Afghanistan : 17H30

  • Andorre : 15H00

    Afghanistan : 18H30

  • Andorre : 16H00

    Afghanistan : 19H30

  • Andorre : 17H00

    Afghanistan : 20H30

  • Andorre : 18H00

    Afghanistan : 21H30

  • Andorre : 19H00

    Afghanistan : 22H30

  • Andorre : 20H00

    Afghanistan : 23H30

  • Andorre : 21H00

    Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

  • Andorre : 22H00

    Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

  • Andorre : 23H00

    Afghanistan : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Andorre-la-Vieille ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan également Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan également Heure du Crépuscule en Afghanistan mais aussi Durée du Jour en Afghanistan et Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

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