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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre Andorre et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Andorre : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Andorre : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Andorre : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Andorre : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Andorre : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Andorre : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Andorre : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Andorre : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Andorre : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Andorre : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Andorre : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Andorre : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Andorre : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Andorre : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Andorre : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Andorre : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Andorre : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Andorre : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Andorre : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Andorre : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Andorre : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Andorre : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Andorre : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Shelly Levy