Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre Andorre et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Oman : 02H00
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Andorre : 01H00
Oman : 03H00
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Andorre : 02H00
Oman : 04H00
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Andorre : 03H00
Oman : 05H00
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Andorre : 04H00
Oman : 06H00
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Andorre : 05H00
Oman : 07H00
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Andorre : 06H00
Oman : 08H00
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Andorre : 07H00
Oman : 09H00
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Andorre : 08H00
Oman : 10H00
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Andorre : 09H00
Oman : 11H00
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Andorre : 10H00
Oman : 12H00
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Andorre : 11H00
Oman : 13H00
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Andorre : 12H00
Oman : 14H00
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Andorre : 13H00
Oman : 15H00
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Andorre : 14H00
Oman : 16H00
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Andorre : 15H00
Oman : 17H00
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Andorre : 16H00
Oman : 18H00
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Andorre : 17H00
Oman : 19H00
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Andorre : 18H00
Oman : 20H00
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Andorre : 19H00
Oman : 21H00
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Andorre : 20H00
Oman : 22H00
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Andorre : 21H00
Oman : 23H00
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Andorre : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman également Fuseau Horaire de Oman sans oublier Heure du lever du soleil à Oman mais aussi Heure du coucher du soleil à Oman et surtout Heure du Zenith à Oman et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman et surtout Durée du Jour à Oman ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Oman, Passage à l'heure d'été à Oman.