Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Afghanistan

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Afghanistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Afghanistan quand il est par exemple 9H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Kaboul, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Afghanistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et l'Afghanistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kaboul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Afghanistan
Drapeau de l'Afghanistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Afghanistan : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Afghanistan ?

Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Afghane.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Afghanistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.
  • Antigua-et-Barbuda : 00H00

    Afghanistan : 08H30

  • Antigua-et-Barbuda : 01H00

    Afghanistan : 09H30

  • Antigua-et-Barbuda : 02H00

    Afghanistan : 10H30

  • Antigua-et-Barbuda : 03H00

    Afghanistan : 11H30

  • Antigua-et-Barbuda : 04H00

    Afghanistan : 12H30

  • Antigua-et-Barbuda : 05H00

    Afghanistan : 13H30

  • Antigua-et-Barbuda : 06H00

    Afghanistan : 14H30

  • Antigua-et-Barbuda : 07H00

    Afghanistan : 15H30

  • Antigua-et-Barbuda : 08H00

    Afghanistan : 16H30

  • Antigua-et-Barbuda : 09H00

    Afghanistan : 17H30

  • Antigua-et-Barbuda : 10H00

    Afghanistan : 18H30

  • Antigua-et-Barbuda : 11H00

    Afghanistan : 19H30

  • Antigua-et-Barbuda : 12H00

    Afghanistan : 20H30

  • Antigua-et-Barbuda : 13H00

    Afghanistan : 21H30

  • Antigua-et-Barbuda : 14H00

    Afghanistan : 22H30

  • Antigua-et-Barbuda : 15H00

    Afghanistan : 23H30

  • Antigua-et-Barbuda : 16H00

    Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 17H00

    Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 18H00

    Afghanistan : 02H30 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 19H00

    Afghanistan : 03H30 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 20H00

    Afghanistan : 04H30 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 21H00

    Afghanistan : 05H30 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 22H00

    Afghanistan : 06H30 (Jour +1)

  • Antigua-et-Barbuda : 23H00

    Afghanistan : 07H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Saint John's ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Kaboul :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan mais aussi Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

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