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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Égypte : 00H00
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Chypre : 02H00
Égypte : 01H00
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Chypre : 03H00
Égypte : 02H00
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Chypre : 04H00
Égypte : 03H00
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Chypre : 05H00
Égypte : 04H00
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Chypre : 06H00
Égypte : 05H00
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Chypre : 07H00
Égypte : 06H00
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Chypre : 08H00
Égypte : 07H00
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Chypre : 09H00
Égypte : 08H00
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Chypre : 10H00
Égypte : 09H00
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Chypre : 11H00
Égypte : 10H00
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Chypre : 12H00
Égypte : 11H00
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Chypre : 13H00
Égypte : 12H00
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Chypre : 14H00
Égypte : 13H00
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Chypre : 15H00
Égypte : 14H00
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Chypre : 16H00
Égypte : 15H00
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Chypre : 17H00
Égypte : 16H00
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Chypre : 18H00
Égypte : 17H00
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Chypre : 19H00
Égypte : 18H00
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Chypre : 20H00
Égypte : 19H00
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Chypre : 21H00
Égypte : 20H00
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Chypre : 22H00
Égypte : 21H00
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Chypre : 23H00
Égypte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte, Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte et Heure du coucher du soleil en Égypte et surtout Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte mais aussi Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi