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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre Cuba et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Oman : 08H00
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Cuba : 01H00
Oman : 09H00
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Cuba : 02H00
Oman : 10H00
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Cuba : 03H00
Oman : 11H00
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Cuba : 04H00
Oman : 12H00
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Cuba : 05H00
Oman : 13H00
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Cuba : 06H00
Oman : 14H00
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Cuba : 07H00
Oman : 15H00
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Cuba : 08H00
Oman : 16H00
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Cuba : 09H00
Oman : 17H00
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Cuba : 10H00
Oman : 18H00
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Cuba : 11H00
Oman : 19H00
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Cuba : 12H00
Oman : 20H00
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Cuba : 13H00
Oman : 21H00
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Cuba : 14H00
Oman : 22H00
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Cuba : 15H00
Oman : 23H00
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Cuba : 16H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 17H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman également Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman sans oublier Heure du coucher du soleil à Oman mais aussi Heure du Zenith à Oman ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et surtout Heure du Crépuscule à Oman, Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada