Décalage Horaire entre Haïti et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre Haïti et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Haïti : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Haïti : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Haïti : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Haïti : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Haïti : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Haïti : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Haïti : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Haïti : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Haïti : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Haïti : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Haïti : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Haïti : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Haïti : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Haïti : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Port-au-Prince ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Port-au-Prince :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan