Décalage Horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan

Quel est le décalage horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ouzbékistan quand il est par exemple 9H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Tachkent, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et l'Ouzbékistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tachkent et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan ?

Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.

Décalage Horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Ouzbékistan : 09H00

  • Haïti : 01H00

    Ouzbékistan : 10H00

  • Haïti : 02H00

    Ouzbékistan : 11H00

  • Haïti : 03H00

    Ouzbékistan : 12H00

  • Haïti : 04H00

    Ouzbékistan : 13H00

  • Haïti : 05H00

    Ouzbékistan : 14H00

  • Haïti : 06H00

    Ouzbékistan : 15H00

  • Haïti : 07H00

    Ouzbékistan : 16H00

  • Haïti : 08H00

    Ouzbékistan : 17H00

  • Haïti : 09H00

    Ouzbékistan : 18H00

  • Haïti : 10H00

    Ouzbékistan : 19H00

  • Haïti : 11H00

    Ouzbékistan : 20H00

  • Haïti : 12H00

    Ouzbékistan : 21H00

  • Haïti : 13H00

    Ouzbékistan : 22H00

  • Haïti : 14H00

    Ouzbékistan : 23H00

  • Haïti : 15H00

    Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)

  • Haïti : 16H00

    Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)

  • Haïti : 17H00

    Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)

  • Haïti : 18H00

    Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)

  • Haïti : 19H00

    Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)

  • Haïti : 20H00

    Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)

  • Haïti : 21H00

    Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)

  • Haïti : 22H00

    Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)

  • Haïti : 23H00

    Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et surtout Fuseau Horaire d'Ouzbékistan sans oublier Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan également Heure du Zenith en Ouzbékistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ainsi que Heure du Crépuscule en Ouzbékistan, Durée du Jour en Ouzbékistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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