Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Haïti : 01H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Haïti : 02H00
Ouzbékistan : 12H00
-
Haïti : 03H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Haïti : 04H00
Ouzbékistan : 14H00
-
Haïti : 05H00
Ouzbékistan : 15H00
-
Haïti : 06H00
Ouzbékistan : 16H00
-
Haïti : 07H00
Ouzbékistan : 17H00
-
Haïti : 08H00
Ouzbékistan : 18H00
-
Haïti : 09H00
Ouzbékistan : 19H00
-
Haïti : 10H00
Ouzbékistan : 20H00
-
Haïti : 11H00
Ouzbékistan : 21H00
-
Haïti : 12H00
Ouzbékistan : 22H00
-
Haïti : 13H00
Ouzbékistan : 23H00
-
Haïti : 14H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 15H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 16H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 17H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 18H00
Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Ouzbékistan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan sans oublier Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ainsi que Heure du lever du soleil en Ouzbékistan également Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan, Heure du Zenith en Ouzbékistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et Heure du Crépuscule en Ouzbékistan mais aussi Durée du Jour en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Lütfiye Sancar