Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Bahreïn : 08H00
-
Haïti : 01H00
Bahreïn : 09H00
-
Haïti : 02H00
Bahreïn : 10H00
-
Haïti : 03H00
Bahreïn : 11H00
-
Haïti : 04H00
Bahreïn : 12H00
-
Haïti : 05H00
Bahreïn : 13H00
-
Haïti : 06H00
Bahreïn : 14H00
-
Haïti : 07H00
Bahreïn : 15H00
-
Haïti : 08H00
Bahreïn : 16H00
-
Haïti : 09H00
Bahreïn : 17H00
-
Haïti : 10H00
Bahreïn : 18H00
-
Haïti : 11H00
Bahreïn : 19H00
-
Haïti : 12H00
Bahreïn : 20H00
-
Haïti : 13H00
Bahreïn : 21H00
-
Haïti : 14H00
Bahreïn : 22H00
-
Haïti : 15H00
Bahreïn : 23H00
-
Haïti : 16H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 17H00
Bahreïn : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 18H00
Bahreïn : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Bahreïn : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 20H00
Bahreïn : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 21H00
Bahreïn : 05H00 (Jour +1)
-
Haïti : 22H00
Bahreïn : 06H00 (Jour +1)
-
Haïti : 23H00
Bahreïn : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn, Heure du lever du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du coucher du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du Zenith au Bahreïn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ainsi que Heure du Crépuscule au Bahreïn ainsi que Durée du Jour au Bahreïn également Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Mohammad Abdullah