Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Azerbaïdjan : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Azerbaïdjan : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Kiribati : 10H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Kiribati : 11H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Kiribati : 12H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Kiribati : 13H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Kiribati : 14H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Kiribati : 15H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Kiribati : 16H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Kiribati : 17H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Kiribati : 18H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Kiribati : 19H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Kiribati : 20H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Kiribati : 21H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Kiribati : 22H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Kiribati : 23H00
Azerbaïdjan : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan également Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan également Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Qamar Sharif