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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Israël : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Israël : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Israël : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Israël : 00H00
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Kiribati : 11H00
Israël : 01H00
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Kiribati : 12H00
Israël : 02H00
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Kiribati : 13H00
Israël : 03H00
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Kiribati : 14H00
Israël : 04H00
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Kiribati : 15H00
Israël : 05H00
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Kiribati : 16H00
Israël : 06H00
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Kiribati : 17H00
Israël : 07H00
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Kiribati : 18H00
Israël : 08H00
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Kiribati : 19H00
Israël : 09H00
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Kiribati : 20H00
Israël : 10H00
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Kiribati : 21H00
Israël : 11H00
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Kiribati : 22H00
Israël : 12H00
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Kiribati : 23H00
Israël : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich