Décalage Horaire entre Kiribati et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 2H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre Kiribati et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Kiribatienne.

Kiribati : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00 (Jour -1)
Kiribati : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00 (Jour -1)
Kiribati : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00 (Jour -1)
Kiribati : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00 (Jour -1)
Kiribati : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00 (Jour -1)
Kiribati : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
Kiribati : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
Kiribati : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
Kiribati : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
Kiribati : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
Kiribati : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
Kiribati : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Kiribati : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Kiribati : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Kiribati : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Kiribati : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Kiribati : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Kiribati : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Kiribati : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Kiribati : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Kiribati : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Kiribati : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Kiribati : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Kiribati : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Tarawa-Sud ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Khorugh :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ahmet Özalp

Ahmet Özalp

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