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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Kirghizstan : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Kirghizstan : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Kirghizstan : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Kirghizstan : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Kirghizstan : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Kirghizstan : 00H00
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Kiribati : 08H00
Kirghizstan : 01H00
-
Kiribati : 09H00
Kirghizstan : 02H00
-
Kiribati : 10H00
Kirghizstan : 03H00
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Kiribati : 11H00
Kirghizstan : 04H00
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Kiribati : 12H00
Kirghizstan : 05H00
-
Kiribati : 13H00
Kirghizstan : 06H00
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Kiribati : 14H00
Kirghizstan : 07H00
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Kiribati : 15H00
Kirghizstan : 08H00
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Kiribati : 16H00
Kirghizstan : 09H00
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Kiribati : 17H00
Kirghizstan : 10H00
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Kiribati : 18H00
Kirghizstan : 11H00
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Kiribati : 19H00
Kirghizstan : 12H00
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Kiribati : 20H00
Kirghizstan : 13H00
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Kiribati : 21H00
Kirghizstan : 14H00
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Kiribati : 22H00
Kirghizstan : 15H00
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Kiribati : 23H00
Kirghizstan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kirghizstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan mais aussi Fuseau Horaire du Kirghizstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kirghizstan sans oublier Heure du Zenith au Kirghizstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan mais aussi Heure du Crépuscule au Kirghizstan, Durée du Jour au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan et Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Ghazala Khan