Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Adjarie (Géorgie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Afghanistan : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H30

• Afghanistan : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H30

• Afghanistan : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H30

• Afghanistan : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H30

• Afghanistan : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H30

• Afghanistan : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H30

• Afghanistan : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H30

• Afghanistan : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H30

• Afghanistan : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H30

• Afghanistan : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H30

• Afghanistan : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H30

• Afghanistan : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H30

• Afghanistan : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H30

• Afghanistan : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H30

• Afghanistan : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H30

• Afghanistan : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H30

• Afghanistan : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H30

• Afghanistan : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H30

• Afghanistan : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H30

• Afghanistan : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H30

• Afghanistan : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H30

• Afghanistan : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H30

• Afghanistan : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie), Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Moza Al Thani