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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Afghane pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Iran : 00H00
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Afghanistan : 01H00
Iran : 01H00
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Afghanistan : 02H00
Iran : 02H00
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Afghanistan : 03H00
Iran : 03H00
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Afghanistan : 04H00
Iran : 04H00
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Afghanistan : 05H00
Iran : 05H00
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Afghanistan : 06H00
Iran : 06H00
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Afghanistan : 07H00
Iran : 07H00
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Afghanistan : 08H00
Iran : 08H00
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Afghanistan : 09H00
Iran : 09H00
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Afghanistan : 10H00
Iran : 10H00
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Afghanistan : 11H00
Iran : 11H00
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Afghanistan : 12H00
Iran : 12H00
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Afghanistan : 13H00
Iran : 13H00
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Afghanistan : 14H00
Iran : 14H00
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Afghanistan : 15H00
Iran : 15H00
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Afghanistan : 16H00
Iran : 16H00
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Afghanistan : 17H00
Iran : 17H00
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Afghanistan : 18H00
Iran : 18H00
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Afghanistan : 19H00
Iran : 19H00
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Afghanistan : 20H00
Iran : 20H00
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Afghanistan : 21H00
Iran : 21H00
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Afghanistan : 22H00
Iran : 22H00
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Afghanistan : 23H00
Iran : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran, Heure du lever du soleil en Iran, Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ou bien encore Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani