Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H30
-
Afghanistan : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H30
-
Afghanistan : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H30
-
Afghanistan : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H30
-
Afghanistan : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H30
-
Afghanistan : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H30
-
Afghanistan : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H30
-
Afghanistan : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H30
-
Afghanistan : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H30
-
Afghanistan : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H30
-
Afghanistan : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H30
-
Afghanistan : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H30
-
Afghanistan : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H30
-
Afghanistan : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H30
-
Afghanistan : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H30
-
Afghanistan : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H30
-
Afghanistan : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H30
-
Afghanistan : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H30
-
Afghanistan : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H30
-
Afghanistan : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H30
-
Afghanistan : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Qamar Sharif