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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Jordanie : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Jordanie : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Jordanie : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Jordanie : 00H30
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Afghanistan : 04H00
Jordanie : 01H30
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Afghanistan : 05H00
Jordanie : 02H30
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Afghanistan : 06H00
Jordanie : 03H30
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Afghanistan : 07H00
Jordanie : 04H30
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Afghanistan : 08H00
Jordanie : 05H30
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Afghanistan : 09H00
Jordanie : 06H30
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Afghanistan : 10H00
Jordanie : 07H30
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Afghanistan : 11H00
Jordanie : 08H30
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Afghanistan : 12H00
Jordanie : 09H30
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Afghanistan : 13H00
Jordanie : 10H30
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Afghanistan : 14H00
Jordanie : 11H30
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Afghanistan : 15H00
Jordanie : 12H30
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Afghanistan : 16H00
Jordanie : 13H30
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Afghanistan : 17H00
Jordanie : 14H30
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Afghanistan : 18H00
Jordanie : 15H30
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Afghanistan : 19H00
Jordanie : 16H30
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Afghanistan : 20H00
Jordanie : 17H30
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Afghanistan : 21H00
Jordanie : 18H30
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Afghanistan : 22H00
Jordanie : 19H30
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Afghanistan : 23H00
Jordanie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Reem al-Omair