Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Adjarie (Géorgie) quand il est par exemple 11H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Batumi, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Batumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Adjarie.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Adjarie (Géorgie) : 02H00
  • Afrique du Sud : 01H00

    Adjarie (Géorgie) : 03H00
  • Afrique du Sud : 02H00

    Adjarie (Géorgie) : 04H00
  • Afrique du Sud : 03H00

    Adjarie (Géorgie) : 05H00
  • Afrique du Sud : 04H00

    Adjarie (Géorgie) : 06H00
  • Afrique du Sud : 05H00

    Adjarie (Géorgie) : 07H00
  • Afrique du Sud : 06H00

    Adjarie (Géorgie) : 08H00
  • Afrique du Sud : 07H00

    Adjarie (Géorgie) : 09H00
  • Afrique du Sud : 08H00

    Adjarie (Géorgie) : 10H00
  • Afrique du Sud : 09H00

    Adjarie (Géorgie) : 11H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Adjarie (Géorgie) : 12H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Adjarie (Géorgie) : 13H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Adjarie (Géorgie) : 14H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Adjarie (Géorgie) : 15H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Adjarie (Géorgie) : 16H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Adjarie (Géorgie) : 17H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Adjarie (Géorgie) : 18H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Adjarie (Géorgie) : 19H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Adjarie (Géorgie) : 20H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Adjarie (Géorgie) : 21H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Adjarie (Géorgie) : 22H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Adjarie (Géorgie) : 23H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
  • Afrique du Sud : 23H00

    Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Lütfiye SancarLütfiye Sancar

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