Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riyad ou votre retour à Pretoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite, Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Zenith en Arabie Saoudite sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef