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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Syrie : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Syrie : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Syrie : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Syrie : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Syrie : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Syrie : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Syrie : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Syrie : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Syrie : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Syrie : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Syrie : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Syrie : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Syrie : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Syrie : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Syrie : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Syrie : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Syrie : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Syrie : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Syrie : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Syrie : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Syrie : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Syrie : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Syrie : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ali Larijani