Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 9H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Israël : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Israël : 01H00

  • Albanie : 01H00

    Israël : 02H00

  • Albanie : 02H00

    Israël : 03H00

  • Albanie : 03H00

    Israël : 04H00

  • Albanie : 04H00

    Israël : 05H00

  • Albanie : 05H00

    Israël : 06H00

  • Albanie : 06H00

    Israël : 07H00

  • Albanie : 07H00

    Israël : 08H00

  • Albanie : 08H00

    Israël : 09H00

  • Albanie : 09H00

    Israël : 10H00

  • Albanie : 10H00

    Israël : 11H00

  • Albanie : 11H00

    Israël : 12H00

  • Albanie : 12H00

    Israël : 13H00

  • Albanie : 13H00

    Israël : 14H00

  • Albanie : 14H00

    Israël : 15H00

  • Albanie : 15H00

    Israël : 16H00

  • Albanie : 16H00

    Israël : 17H00

  • Albanie : 17H00

    Israël : 18H00

  • Albanie : 18H00

    Israël : 19H00

  • Albanie : 19H00

    Israël : 20H00

  • Albanie : 20H00

    Israël : 21H00

  • Albanie : 21H00

    Israël : 22H00

  • Albanie : 22H00

    Israël : 23H00

  • Albanie : 23H00

    Israël : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.

Shelly LevyShelly Levy

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