Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 9H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Albanie : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Albanie : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Albanie : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Albanie : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Albanie : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Albanie : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Albanie : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Albanie : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Albanie : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Albanie : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Albanie : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Albanie : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Albanie : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Albanie : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Albanie : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Albanie : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Albanie : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Albanie : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Albanie : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Albanie : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Albanie : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Albanie : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00
  • Albanie : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Tirana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Bethlehem :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Shelly LevyShelly Levy

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