Décalage Horaire entre l'Allemagne et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Allemagne et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Allemagne : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

• Allemagne : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Allemagne : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Allemagne : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Allemagne : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Allemagne : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Allemagne : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Allemagne : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Allemagne : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Allemagne : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Allemagne : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Allemagne : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Allemagne : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Allemagne : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Allemagne : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Allemagne : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Allemagne : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Allemagne : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Allemagne : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Allemagne : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Allemagne : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Allemagne : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Allemagne : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Allemagne : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Berlin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan), Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan