Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 2H en Allemagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berlin et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Allemagne.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Allemande.

Allemagne : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Allemagne : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Allemagne : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Allemagne : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Allemagne : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Allemagne : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Allemagne : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Allemagne : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Allemagne : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Allemagne : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Allemagne : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Allemagne : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Allemagne : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Allemagne : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Allemagne : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Allemagne : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Allemagne : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Allemagne : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Allemagne : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Allemagne : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
Allemagne : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
Allemagne : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Allemagne : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
Allemagne : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Berlin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khorugh ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Abdallah Al Attiyah

Abdallah Al Attiyah

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