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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
-
Allemagne : 01H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
-
Allemagne : 02H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
-
Allemagne : 03H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
-
Allemagne : 04H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Allemagne : 05H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
-
Allemagne : 06H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
-
Allemagne : 07H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
-
Allemagne : 08H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
-
Allemagne : 09H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
-
Allemagne : 10H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Allemagne : 11H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Allemagne : 12H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Allemagne : 13H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Allemagne : 14H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Allemagne : 15H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
-
Allemagne : 16H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Allemagne : 17H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Allemagne : 18H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Allemagne : 19H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
-
Allemagne : 20H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
-
Allemagne : 21H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Allemagne : 22H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Allemagne : 23H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Émirats Arabes Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis mais aussi Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis sans oublier Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Darya Raïssi