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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Sonita Akhundzada