Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Égypte

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Égypte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Égypte quand il est par exemple 9H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Le Caire, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Égypte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et l'Égypte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Le Caire et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Égypte
Drapeau de l'Égypte

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Égypte : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Égypte ?

Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Égyptienne.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Égypte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Égypte : 23H00 (Jour -1)

  • Arabie Saoudite : 01H00

    Égypte : 00H00

  • Arabie Saoudite : 02H00

    Égypte : 01H00

  • Arabie Saoudite : 03H00

    Égypte : 02H00

  • Arabie Saoudite : 04H00

    Égypte : 03H00

  • Arabie Saoudite : 05H00

    Égypte : 04H00

  • Arabie Saoudite : 06H00

    Égypte : 05H00

  • Arabie Saoudite : 07H00

    Égypte : 06H00

  • Arabie Saoudite : 08H00

    Égypte : 07H00

  • Arabie Saoudite : 09H00

    Égypte : 08H00

  • Arabie Saoudite : 10H00

    Égypte : 09H00

  • Arabie Saoudite : 11H00

    Égypte : 10H00

  • Arabie Saoudite : 12H00

    Égypte : 11H00

  • Arabie Saoudite : 13H00

    Égypte : 12H00

  • Arabie Saoudite : 14H00

    Égypte : 13H00

  • Arabie Saoudite : 15H00

    Égypte : 14H00

  • Arabie Saoudite : 16H00

    Égypte : 15H00

  • Arabie Saoudite : 17H00

    Égypte : 16H00

  • Arabie Saoudite : 18H00

    Égypte : 17H00

  • Arabie Saoudite : 19H00

    Égypte : 18H00

  • Arabie Saoudite : 20H00

    Égypte : 19H00

  • Arabie Saoudite : 21H00

    Égypte : 20H00

  • Arabie Saoudite : 22H00

    Égypte : 21H00

  • Arabie Saoudite : 23H00

    Égypte : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Le Caire, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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