Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iran quand il est par exemple 9H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Téhéran, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et l'Iran, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Téhéran et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Iran
Drapeau de l'Iran

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran ?

Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Iranienne.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Iran : 00H30

  • Arabie Saoudite : 01H00

    Iran : 01H30

  • Arabie Saoudite : 02H00

    Iran : 02H30

  • Arabie Saoudite : 03H00

    Iran : 03H30

  • Arabie Saoudite : 04H00

    Iran : 04H30

  • Arabie Saoudite : 05H00

    Iran : 05H30

  • Arabie Saoudite : 06H00

    Iran : 06H30

  • Arabie Saoudite : 07H00

    Iran : 07H30

  • Arabie Saoudite : 08H00

    Iran : 08H30

  • Arabie Saoudite : 09H00

    Iran : 09H30

  • Arabie Saoudite : 10H00

    Iran : 10H30

  • Arabie Saoudite : 11H00

    Iran : 11H30

  • Arabie Saoudite : 12H00

    Iran : 12H30

  • Arabie Saoudite : 13H00

    Iran : 13H30

  • Arabie Saoudite : 14H00

    Iran : 14H30

  • Arabie Saoudite : 15H00

    Iran : 15H30

  • Arabie Saoudite : 16H00

    Iran : 16H30

  • Arabie Saoudite : 17H00

    Iran : 17H30

  • Arabie Saoudite : 18H00

    Iran : 18H30

  • Arabie Saoudite : 19H00

    Iran : 19H30

  • Arabie Saoudite : 20H00

    Iran : 20H30

  • Arabie Saoudite : 21H00

    Iran : 21H30

  • Arabie Saoudite : 22H00

    Iran : 22H30

  • Arabie Saoudite : 23H00

    Iran : 23H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Riyad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Téhéran :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran et surtout Heure du coucher du soleil en Iran et Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran et Durée du Jour en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iran et Passage à l'heure d'été en Iran.

Ali LarijaniAli Larijani

Suggestions