Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Turkménistan : 02H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Turkménistan : 03H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Turkménistan : 04H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Turkménistan : 05H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Turkménistan : 06H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Turkménistan : 07H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Turkménistan : 08H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Turkménistan : 09H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Turkménistan : 10H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Turkménistan : 11H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Turkménistan : 12H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Turkménistan : 13H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Turkménistan : 14H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Turkménistan : 15H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Turkménistan : 16H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Turkménistan : 17H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Turkménistan : 18H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Turkménistan : 19H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Turkménistan : 20H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Turkménistan : 21H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Turkménistan : 22H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Turkménistan : 23H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Turkménistan : 00H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 23H00
Turkménistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Achgabat ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Turkménistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan sans oublier Fuseau Horaire du Turkménistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Turkménistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Turkménistan, Heure du Zenith au Turkménistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan et Heure du Crépuscule au Turkménistan également Durée du Jour au Turkménistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Turkménistan.
Ahmet Özalp