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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Tadjikistan : 08H00
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Argentine : 01H00
Tadjikistan : 09H00
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Argentine : 02H00
Tadjikistan : 10H00
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Argentine : 03H00
Tadjikistan : 11H00
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Argentine : 04H00
Tadjikistan : 12H00
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Argentine : 05H00
Tadjikistan : 13H00
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Argentine : 06H00
Tadjikistan : 14H00
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Argentine : 07H00
Tadjikistan : 15H00
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Argentine : 08H00
Tadjikistan : 16H00
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Argentine : 09H00
Tadjikistan : 17H00
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Argentine : 10H00
Tadjikistan : 18H00
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Argentine : 11H00
Tadjikistan : 19H00
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Argentine : 12H00
Tadjikistan : 20H00
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Argentine : 13H00
Tadjikistan : 21H00
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Argentine : 14H00
Tadjikistan : 22H00
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Argentine : 15H00
Tadjikistan : 23H00
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Argentine : 16H00
Tadjikistan : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Tadjikistan : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Tadjikistan : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Tadjikistan : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Tadjikistan : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Tadjikistan : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Tadjikistan : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Tadjikistan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Douchanbé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Tadjikistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan et surtout Fuseau Horaire du Tadjikistan et Heure du lever du soleil au Tadjikistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Tadjikistan et Heure du Zenith au Tadjikistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan également Heure du Crépuscule au Tadjikistan sans oublier Durée du Jour au Tadjikistan et Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan également Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.
Ali Larijani