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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Arménie : 01H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Arménie : 02H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Arménie : 03H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Arménie : 04H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Arménie : 05H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Arménie : 06H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Arménie : 07H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Arménie : 08H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Arménie : 09H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Arménie : 10H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Arménie : 11H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Arménie : 12H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Arménie : 13H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Arménie : 14H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Arménie : 15H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Arménie : 16H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Arménie : 17H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Arménie : 18H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Arménie : 19H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Arménie : 20H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Arménie : 21H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Arménie : 22H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Arménie : 23H00
Azerbaïdjan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Darya Raïssi