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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Arménienne.- 
	            		Arménie : 00H00
	            		
Iran : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 01H00
	            		
Iran : 00H30
 - 
	            		Arménie : 02H00
	            		
Iran : 01H30
 - 
	            		Arménie : 03H00
	            		
Iran : 02H30
 - 
	            		Arménie : 04H00
	            		
Iran : 03H30
 - 
	            		Arménie : 05H00
	            		
Iran : 04H30
 - 
	            		Arménie : 06H00
	            		
Iran : 05H30
 - 
	            		Arménie : 07H00
	            		
Iran : 06H30
 - 
	            		Arménie : 08H00
	            		
Iran : 07H30
 - 
	            		Arménie : 09H00
	            		
Iran : 08H30
 - 
	            		Arménie : 10H00
	            		
Iran : 09H30
 - 
	            		Arménie : 11H00
	            		
Iran : 10H30
 - 
	            		Arménie : 12H00
	            		
Iran : 11H30
 - 
	            		Arménie : 13H00
	            		
Iran : 12H30
 - 
	            		Arménie : 14H00
	            		
Iran : 13H30
 - 
	            		Arménie : 15H00
	            		
Iran : 14H30
 - 
	            		Arménie : 16H00
	            		
Iran : 15H30
 - 
	            		Arménie : 17H00
	            		
Iran : 16H30
 - 
	            		Arménie : 18H00
	            		
Iran : 17H30
 - 
	            		Arménie : 19H00
	            		
Iran : 18H30
 - 
	            		Arménie : 20H00
	            		
Iran : 19H30
 - 
	            		Arménie : 21H00
	            		
Iran : 20H30
 - 
	            		Arménie : 22H00
	            		
Iran : 21H30
 - 
	            		Arménie : 23H00
	            		
Iran : 22H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran également Heure du lever du soleil en Iran et surtout Heure du coucher du soleil en Iran, Heure du Zenith en Iran, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran sans oublier Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
				