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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Israël : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Israël : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Israël : 00H00
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Australie : 10H00
Israël : 01H00
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Australie : 11H00
Israël : 02H00
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Australie : 12H00
Israël : 03H00
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Australie : 13H00
Israël : 04H00
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Australie : 14H00
Israël : 05H00
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Australie : 15H00
Israël : 06H00
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Australie : 16H00
Israël : 07H00
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Australie : 17H00
Israël : 08H00
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Australie : 18H00
Israël : 09H00
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Australie : 19H00
Israël : 10H00
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Australie : 20H00
Israël : 11H00
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Australie : 21H00
Israël : 12H00
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Australie : 22H00
Israël : 13H00
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Australie : 23H00
Israël : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy