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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Jordanie : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Jordanie : 00H00
-
Australie : 08H00
Jordanie : 01H00
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Australie : 09H00
Jordanie : 02H00
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Australie : 10H00
Jordanie : 03H00
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Australie : 11H00
Jordanie : 04H00
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Australie : 12H00
Jordanie : 05H00
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Australie : 13H00
Jordanie : 06H00
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Australie : 14H00
Jordanie : 07H00
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Australie : 15H00
Jordanie : 08H00
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Australie : 16H00
Jordanie : 09H00
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Australie : 17H00
Jordanie : 10H00
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Australie : 18H00
Jordanie : 11H00
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Australie : 19H00
Jordanie : 12H00
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Australie : 20H00
Jordanie : 13H00
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Australie : 21H00
Jordanie : 14H00
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Australie : 22H00
Jordanie : 15H00
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Australie : 23H00
Jordanie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Darya Raïssi