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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Azerbaïdjan : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan