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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Iran : 00H30
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Azerbaïdjan : 02H00
Iran : 01H30
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Azerbaïdjan : 03H00
Iran : 02H30
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Azerbaïdjan : 04H00
Iran : 03H30
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Azerbaïdjan : 05H00
Iran : 04H30
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Azerbaïdjan : 06H00
Iran : 05H30
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Azerbaïdjan : 07H00
Iran : 06H30
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Azerbaïdjan : 08H00
Iran : 07H30
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Azerbaïdjan : 09H00
Iran : 08H30
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Azerbaïdjan : 10H00
Iran : 09H30
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Azerbaïdjan : 11H00
Iran : 10H30
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Azerbaïdjan : 12H00
Iran : 11H30
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Azerbaïdjan : 13H00
Iran : 12H30
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Azerbaïdjan : 14H00
Iran : 13H30
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Azerbaïdjan : 15H00
Iran : 14H30
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Azerbaïdjan : 16H00
Iran : 15H30
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Azerbaïdjan : 17H00
Iran : 16H30
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Azerbaïdjan : 18H00
Iran : 17H30
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Azerbaïdjan : 19H00
Iran : 18H30
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Azerbaïdjan : 20H00
Iran : 19H30
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Azerbaïdjan : 21H00
Iran : 20H30
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Azerbaïdjan : 22H00
Iran : 21H30
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Azerbaïdjan : 23H00
Iran : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Bakou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et Fuseau Horaire d'Iran également Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran et Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani