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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Érythrée : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Érythrée : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Érythrée : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Érythrée : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Érythrée : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Érythrée : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Érythrée : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Érythrée : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Érythrée : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Érythrée : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Érythrée : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Érythrée : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Érythrée : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Érythrée : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Érythrée : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Érythrée : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Érythrée : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Érythrée : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Érythrée : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Érythrée : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Érythrée : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Érythrée : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Érythrée : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan, Heure du Zenith en Azerbaïdjan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moza Al Thani