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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Érythrée : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Érythrée : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Érythrée : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Érythrée : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Érythrée : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Érythrée : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Érythrée : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Érythrée : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Érythrée : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Érythrée : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Érythrée : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Érythrée : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Érythrée : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Érythrée : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Érythrée : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Érythrée : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Érythrée : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Érythrée : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Érythrée : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Érythrée : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Érythrée : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Érythrée : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Érythrée : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moza Al Thani