Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

• Éthiopie : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Éthiopie : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Éthiopie : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Éthiopie : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Éthiopie : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Éthiopie : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Éthiopie : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Éthiopie : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Éthiopie : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Éthiopie : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Éthiopie : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Éthiopie : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Éthiopie : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Éthiopie : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Éthiopie : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Éthiopie : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Éthiopie : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Éthiopie : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Éthiopie : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Éthiopie : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Éthiopie : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Éthiopie : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Qamar Sharif