Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Palestine : 00H00
-
Éthiopie : 01H00
Palestine : 01H00
-
Éthiopie : 02H00
Palestine : 02H00
-
Éthiopie : 03H00
Palestine : 03H00
-
Éthiopie : 04H00
Palestine : 04H00
-
Éthiopie : 05H00
Palestine : 05H00
-
Éthiopie : 06H00
Palestine : 06H00
-
Éthiopie : 07H00
Palestine : 07H00
-
Éthiopie : 08H00
Palestine : 08H00
-
Éthiopie : 09H00
Palestine : 09H00
-
Éthiopie : 10H00
Palestine : 10H00
-
Éthiopie : 11H00
Palestine : 11H00
-
Éthiopie : 12H00
Palestine : 12H00
-
Éthiopie : 13H00
Palestine : 13H00
-
Éthiopie : 14H00
Palestine : 14H00
-
Éthiopie : 15H00
Palestine : 15H00
-
Éthiopie : 16H00
Palestine : 16H00
-
Éthiopie : 17H00
Palestine : 17H00
-
Éthiopie : 18H00
Palestine : 18H00
-
Éthiopie : 19H00
Palestine : 19H00
-
Éthiopie : 20H00
Palestine : 20H00
-
Éthiopie : 21H00
Palestine : 21H00
-
Éthiopie : 22H00
Palestine : 22H00
-
Éthiopie : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Palestine ou bien encore Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine également Durée du Jour en Palestine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moustafa Chalabi