Décalage Horaire entre l'Inde et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre l'Inde et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 8H en Inde. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre New Delhi et Manama, comment calculer le décalage horaire entre l'Inde et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Inde et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Inde et le Bahreïn : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre l'Inde et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Indienne.
  • Inde : 00H00

    Bahreïn : 21H30 (Jour -1)

  • Inde : 01H00

    Bahreïn : 22H30 (Jour -1)

  • Inde : 02H00

    Bahreïn : 23H30 (Jour -1)

  • Inde : 03H00

    Bahreïn : 00H30

  • Inde : 04H00

    Bahreïn : 01H30

  • Inde : 05H00

    Bahreïn : 02H30

  • Inde : 06H00

    Bahreïn : 03H30

  • Inde : 07H00

    Bahreïn : 04H30

  • Inde : 08H00

    Bahreïn : 05H30

  • Inde : 09H00

    Bahreïn : 06H30

  • Inde : 10H00

    Bahreïn : 07H30

  • Inde : 11H00

    Bahreïn : 08H30

  • Inde : 12H00

    Bahreïn : 09H30

  • Inde : 13H00

    Bahreïn : 10H30

  • Inde : 14H00

    Bahreïn : 11H30

  • Inde : 15H00

    Bahreïn : 12H30

  • Inde : 16H00

    Bahreïn : 13H30

  • Inde : 17H00

    Bahreïn : 14H30

  • Inde : 18H00

    Bahreïn : 15H30

  • Inde : 19H00

    Bahreïn : 16H30

  • Inde : 20H00

    Bahreïn : 17H30

  • Inde : 21H00

    Bahreïn : 18H30

  • Inde : 22H00

    Bahreïn : 19H30

  • Inde : 23H00

    Bahreïn : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manama ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn également Heure du lever du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn également Durée du Jour au Bahreïn, Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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