Décalage Horaire entre l'Iran et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H30

• Iran : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H30

• Iran : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H30

• Iran : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H30

• Iran : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H30

• Iran : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H30

• Iran : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H30

• Iran : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H30

• Iran : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H30

• Iran : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H30

• Iran : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H30

• Iran : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H30

• Iran : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H30

• Iran : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H30

• Iran : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H30

• Iran : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H30

• Iran : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H30

• Iran : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H30

• Iran : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H30

• Iran : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H30

• Iran : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H30

• Iran : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H30

• Iran : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H30

• Iran : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Téhéran ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Qamar Sharif