Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 00H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Ouzbékistan : 00H30
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Iran : 01H00
Ouzbékistan : 01H30
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Iran : 02H00
Ouzbékistan : 02H30
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Iran : 03H00
Ouzbékistan : 03H30
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Iran : 04H00
Ouzbékistan : 04H30
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Iran : 05H00
Ouzbékistan : 05H30
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Iran : 06H00
Ouzbékistan : 06H30
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Iran : 07H00
Ouzbékistan : 07H30
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Iran : 08H00
Ouzbékistan : 08H30
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Iran : 09H00
Ouzbékistan : 09H30
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Iran : 10H00
Ouzbékistan : 10H30
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Iran : 11H00
Ouzbékistan : 11H30
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Iran : 12H00
Ouzbékistan : 12H30
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Iran : 13H00
Ouzbékistan : 13H30
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Iran : 14H00
Ouzbékistan : 14H30
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Iran : 15H00
Ouzbékistan : 15H30
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Iran : 16H00
Ouzbékistan : 16H30
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Iran : 17H00
Ouzbékistan : 17H30
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Iran : 18H00
Ouzbékistan : 18H30
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Iran : 19H00
Ouzbékistan : 19H30
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Iran : 20H00
Ouzbékistan : 20H30
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Iran : 21H00
Ouzbékistan : 21H30
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Iran : 22H00
Ouzbékistan : 22H30
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Iran : 23H00
Ouzbékistan : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tachkent, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et surtout Fuseau Horaire d'Ouzbékistan et Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Zenith en Ouzbékistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et Heure du Crépuscule en Ouzbékistan sans oublier Durée du Jour en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.