Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 9H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00
  • Irlande : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Irlande : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Irlande : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Irlande : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Irlande : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Irlande : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Irlande : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Irlande : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Irlande : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Irlande : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Irlande : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Irlande : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Irlande : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Irlande : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Irlande : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Irlande : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Irlande : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Irlande : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Irlande : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Irlande : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Irlande : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
  • Irlande : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
  • Irlande : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis également Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

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