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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Syrie : 02H00
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Islande : 01H00
Syrie : 03H00
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Islande : 02H00
Syrie : 04H00
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Islande : 03H00
Syrie : 05H00
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Islande : 04H00
Syrie : 06H00
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Islande : 05H00
Syrie : 07H00
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Islande : 06H00
Syrie : 08H00
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Islande : 07H00
Syrie : 09H00
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Islande : 08H00
Syrie : 10H00
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Islande : 09H00
Syrie : 11H00
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Islande : 10H00
Syrie : 12H00
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Islande : 11H00
Syrie : 13H00
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Islande : 12H00
Syrie : 14H00
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Islande : 13H00
Syrie : 15H00
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Islande : 14H00
Syrie : 16H00
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Islande : 15H00
Syrie : 17H00
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Islande : 16H00
Syrie : 18H00
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Islande : 17H00
Syrie : 19H00
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Islande : 18H00
Syrie : 20H00
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Islande : 19H00
Syrie : 21H00
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Islande : 20H00
Syrie : 22H00
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Islande : 21H00
Syrie : 23H00
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Islande : 22H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et surtout Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moza Al Thani