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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Italie : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Italie : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Italie : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Italie : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Italie : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Italie : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Italie : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Italie : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Italie : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Italie : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Italie : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Italie : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Italie : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Italie : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Italie : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Italie : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Italie : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Italie : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Italie : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Italie : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Italie : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Italie : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Noursoultan Mamine