Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Adjarie (Géorgie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouganda et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00

• Ouganda : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Ouganda : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Ouganda : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Ouganda : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Ouganda : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Ouganda : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Ouganda : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Ouganda : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Ouganda : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Ouganda : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Ouganda : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Ouganda : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Ouganda : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Ouganda : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Ouganda : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Ouganda : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Ouganda : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Ouganda : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Ouganda : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Ouganda : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Ouganda : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Ouganda : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Ouganda : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Kampala ?

Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Batumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sonita Akhundzada