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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
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Ouzbékistan : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Ouzbékistan : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Ouzbékistan : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Ouzbékistan : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Ouzbékistan : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Ouzbékistan : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Ouzbékistan : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Ouzbékistan : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Ouzbékistan : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Ouzbékistan : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Ouzbékistan : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Ouzbékistan : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Ouzbékistan : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Ouzbékistan : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Ouzbékistan : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Ouzbékistan : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Ouzbékistan : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Ouzbékistan : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Ouzbékistan : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Ouzbékistan : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Ouzbékistan : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Ouzbékistan : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Ouzbékistan : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan