Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 12H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Israël : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Israël
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Israël : 22H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 01H00

    Israël : 23H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 02H00

    Israël : 00H00

  • Ouzbékistan : 03H00

    Israël : 01H00

  • Ouzbékistan : 04H00

    Israël : 02H00

  • Ouzbékistan : 05H00

    Israël : 03H00

  • Ouzbékistan : 06H00

    Israël : 04H00

  • Ouzbékistan : 07H00

    Israël : 05H00

  • Ouzbékistan : 08H00

    Israël : 06H00

  • Ouzbékistan : 09H00

    Israël : 07H00

  • Ouzbékistan : 10H00

    Israël : 08H00

  • Ouzbékistan : 11H00

    Israël : 09H00

  • Ouzbékistan : 12H00

    Israël : 10H00

  • Ouzbékistan : 13H00

    Israël : 11H00

  • Ouzbékistan : 14H00

    Israël : 12H00

  • Ouzbékistan : 15H00

    Israël : 13H00

  • Ouzbékistan : 16H00

    Israël : 14H00

  • Ouzbékistan : 17H00

    Israël : 15H00

  • Ouzbékistan : 18H00

    Israël : 16H00

  • Ouzbékistan : 19H00

    Israël : 17H00

  • Ouzbékistan : 20H00

    Israël : 18H00

  • Ouzbékistan : 21H00

    Israël : 19H00

  • Ouzbékistan : 22H00

    Israël : 20H00

  • Ouzbékistan : 23H00

    Israël : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tachkent ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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