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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Égypte : 00H00
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Ukraine : 02H00
Égypte : 01H00
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Ukraine : 03H00
Égypte : 02H00
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Ukraine : 04H00
Égypte : 03H00
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Ukraine : 05H00
Égypte : 04H00
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Ukraine : 06H00
Égypte : 05H00
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Ukraine : 07H00
Égypte : 06H00
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Ukraine : 08H00
Égypte : 07H00
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Ukraine : 09H00
Égypte : 08H00
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Ukraine : 10H00
Égypte : 09H00
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Ukraine : 11H00
Égypte : 10H00
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Ukraine : 12H00
Égypte : 11H00
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Ukraine : 13H00
Égypte : 12H00
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Ukraine : 14H00
Égypte : 13H00
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Ukraine : 15H00
Égypte : 14H00
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Ukraine : 16H00
Égypte : 15H00
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Ukraine : 17H00
Égypte : 16H00
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Ukraine : 18H00
Égypte : 17H00
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Ukraine : 19H00
Égypte : 18H00
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Ukraine : 20H00
Égypte : 19H00
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Ukraine : 21H00
Égypte : 20H00
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Ukraine : 22H00
Égypte : 21H00
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Ukraine : 23H00
Égypte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte et surtout Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et Heure du Crépuscule en Égypte également Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi